能量饮料是一类通过调整天然营养素比例，以调节机体功能、满足特殊人群营养需求的饮品。其主要成分包含咖啡因、牛磺酸、氨基酸、维生素等。咖啡因能刺激中枢神经，提升注意力与反应速度；牛磺酸可增强心肌收缩力、调节内分泌。像红牛、魔爪、东鹏特饮等都是知名品牌。它能快速补充能量、缓解疲劳，适合运动、加班等人群，但要注意适量饮用，避免健康风险 。

以下是国内外常见的能量饮料品牌及特点：

国内主流能量饮料品牌

1. 红牛（Red Bull）

• 特点：全球知名品牌，经典配方含咖啡因、牛磺酸、B 族维生素，主打 “提神抗疲劳”，有原味、无糖、维生素风味等多个版本。

• 适用场景：运动、加班、长途驾驶等需要快速补充能量的场景。

2. 东鹏特饮

• 特点：国产高性价比代表，包装采用瓶装设计（带防尘盖），配方含牛磺酸、赖氨酸和咖啡因，价格亲民。

• 标语：“累了困了喝东鹏特饮”，主打大众消费市场。

3. 体质能量

• 特点：主打 “功能性强化”，添加玛咖、人参等植物成分，口感偏甜，能量感更强，包装风格偏向硬核运动风。

4. 战马（战马能量型维生素饮料）

• 特点：华彬集团旗下品牌，添加 d - 核糖和速溶咖啡粉，强调 “快速吸收”，包装设计年轻化，常与电竞、潮流文化联动。

5. 黑卡 6 小时

• 特点：主打 “长效提神”，宣称提神效果可持续 6 小时，配方含牛磺酸、赖氨酸、肌醇等，口感偏清爽。

国际知名能量饮料品牌

1. Monster（魔爪）

• 特点：美国品牌，口味丰富（如柠檬、热带水果、无糖版），咖啡因含量较高（约 160mg / 罐），包装风格酷炫，常与极限运动、音乐节合作。

• 子品牌：魔爪 Rehab（含电解质）、魔爪 Ultra（无糖低卡）。

2. Rockstar

• 特点：主打 “大容量 + 性价比”（16 盎司罐体），口味超 30 种（如棉花糖、酸橙派），含 160mg 咖啡因和牛磺酸，包装采用多巴胺配色，吸引年轻群体。

3. Red Bull Sugarfree（红牛无糖版）

• 特点：零糖零卡路里，适合控糖人群，成分与经典版相似，提神效果不变。

4. V 能量饮料（V Energy Drink）

• 特点：澳大利亚品牌，在东南亚市场流行，含咖啡因、牛磺酸和瓜拉纳提取物，口感偏甜，罐体设计简约。

5. NOS 能量饮料

• 特点：美国品牌，主打 “赛车文化”，包装设计充满速度感，咖啡因含量较高，适合追求刺激的消费者。

其他能量饮料品牌

1. CELSIUS（燃力士）

   特点：“健身向” 能量饮料，宣称 “零糖零碳水 + 加速代谢”，含牛磺酸、绿茶提取物等，适合运动前后饮用。

2. REIZE（泰国）

   特点：粉末状能量饮料，便携易冲调，含 50mg 咖啡因和牛磺酸，适合轻度提神需求，甜度较低。

3. Starbucks Refreshers（星倍醇）

   特点：星巴克推出的果味能量饮料，含天然咖啡因（来自绿咖啡提取物）和果汁，口感清爽，主打 “轻提神”。

注意事项

• 适量饮用：能量饮料含咖啡因，每日建议不超过 400mg（约 2-3 罐常规装），孕妇、儿童及敏感人群需谨慎。

• 避免混搭：不要与酒精、镇静类药物或其他含咖啡因饮品混合饮用，可能增加身体负担。